> Tarife Git Onu kurtarKaydedildi!

Dijon ve Lime ile Fırında Tavuk, yoğun hafta içi geceler için mükemmel olan kolay bir tavuk yemeğidir!





Hafta içi kolay akşam yemeği çözümü - biraz tavuk alın, kabuğunu çıkarın, bu Dijon-kireç sosuyla fırçalayın ve fırına koyun. İsterseniz bunu uyluk ve hatta göğüs ile yapabilirsiniz!'

Fırında tavuk her zaman kolay ve ucuz bir hafta içi akşam yemeği çözümüdür. Biraz tavuk baget alın, kabuğunu çıkarın, bu Dijon kireç kaplamasıyla fırçalayın ve fırında pişirin. İsterseniz bunu tavuk butları veya hatta göğüs ile yapabilirsiniz!



En Son Videolarım

Hazır Kavrulmuş Sığır Eti × Hazır Tencerede Sığır Eti Hazır Tencerede Sığır EtiDaha fazla videoHacim% 0 Klavye kısayolları listesine erişmek için vardiya soru işaretine basın Klavye kısayollarıEtkinDevre dışı Oynat durdurUZAY Sesi arttır Sesi Azalt İleriye Doğru Ara Geriye Doğru Ara Altyazı Açık / Kapalıc Tam Ekran / Tam Ekrandan Çıkf Sesi Kapat / Sesi Açm Aramak %0-9Sıradaki Yavaş Pişirilmiş Sığır Eti ve Lahana 00:58 Canlı 00:00 00:58 00:53

Bu bagetleri yanında büyük bir salata ile servis edin ve akşam yemeği hazır!

Çıtır tavuk derisinin tadını gerçekten sevmeme rağmen, burayı gerçekten özlemeyeceksiniz. Tavuk butları, lezzetli ve yapımı kolay pişirirken tavuğu ve kaşarları kaplayan kremsi bir karışımla kaplanır. Ve eğer tavuk budu derisini çıkarmaktan korkuyorsanız, bu kolay ipucu hayatınızı değiştirecek! Temelde, kavramanızı sağlayan iki kağıt havlu kullanarak çıkarması çok daha kolay hale gelir ve ayrıca daha az dağınıklık sağlar.



haşlanmış yumurta tarifleri akşam yemeği

Tavuk Bagetlerden Deri Nasıl Çıkarılır

Dijon-Kireç Malzemeler

  • Dijon hardalı
  • Taze limon suyu
  • Kireç kabuğu rendesi
  • mayonez
  • Sarımsak

Dijon ve Lime ile Fırında Tavuk, yoğun hafta içi geceler için mükemmel olan kolay bir tavuk yemeğidir!'

Dijon ve Lime ile Fırında Tavuk, yoğun hafta içi geceler için mükemmel olan kolay bir tavuk yemeğidir!'

Daha Fazla Tavuk Baget Tarifler

Hafta içi kolay akşam yemeği çözümü - biraz tavuk alın, kabuğunu çıkarın, bu Dijon-kireç sosuyla fırçalayın ve fırına koyun. İsterseniz bunu uyluk ve hatta göğüs ile yapabilirsiniz!' Yazdır 5itibarenon biroylar Bu tarifi sen mi yaptın? İnceleme bırak '

Dijon ve Misket Limonlu Fırında Tavuk

5 5 5 SP 172 Cals 26 Protein 4 Karbonhidrat 5 Yağlar Hazırlık zamanı:5 dakika Pişirme Süresi:40 dakika Toplam zaman:Dört beş dakika Yol ver:4 porsiyon KURS:Akşam yemegi PİŞİRİLMİŞ:AmerikanHafta içi kolay akşam yemeği çözümü - biraz tavuk alın, kabuğunu çıkarın, bu Dijon-kireç sosuyla fırçalayın ve fırına koyun. İsterseniz bunu uyluk ve hatta göğüs ile yapabilirsiniz!

Malzemeler

  • 8 tavuk butları,cilt kaldırıldı *
  • 3 yemek kaşığı Dijon hardalı
  • bir yemek kaşığı hafif mayonez
  • bir karanfil Sarımsak,ezilmiş
  • bir Misket Limonu,sıkılmış ve limon kabuğu rendesi
  • 3/4 çay kaşığı karabiber
  • tatmak için koşer tuzu
  • bir çay kaşığı kurutulmuş maydanoz
Kayıt etmek

Talimatlar

  • Fırını önceden 400 ° F'ye ısıtın.
  • Tavuğu durulayın ve derisini ve tüm yağını alın. Büyük bir kapta kurulayın ve tuz ekleyin.
  • Küçük bir kapta Dijon, mayonez, limon suyu, misket limonu kabuğu rendesi, sarımsak ve karabiberi karıştırın. İyice karıştırın. Tavuğun üzerine iyice fırlatarak dökün.
  • Tavuğun tüm yağı ve derisi alındığı için yapışmayı önlemek için büyük bir fırın tepsisine biraz Pam püskürtün.
  • Tavuğu tek bir katmana sığacak şekilde yerleştirin. Tavuğu kuru maydanozla doldurun.
  • Yaklaşık 35 dakika pişene kadar pişirin. Tavuğu et tavuğunun altında 2 ila 3 dakika kızarana kadar bitirin.

Notlar

Paula Deen

Beslenme

Sunuluyor:ikisopaları,Kalori:172kcal,Karbonhidratlar:4g,Protein:26g,Şişman:5g,Kolesterol:96mg,Sodyum:518mg Blue Smart Puanları:5 Yeşil Akıllı Puanlar:5 Mor Akıllı Puanlar:5 Puanlar +:6 Anahtar Kelimeler:Dijon ve Misket Limonlu Fırında Tavuk

* 4 oz pişmiş ete dayalı beslenme

Glütensiz' Keto Tarifler' Çocuk Dostu' Düşük karbonhidrat' Tam 30 Tarif' 5 SP 5 SP 5 SP 6 kişi Tavuk Tarifler Akşam Yemeği Tarifleri Yumurtasız Tarifler Tarifler 10 doların altında Tüm 30 gönderildi 25 Şubat 2015 tarafından Gina 210 Yorumlar (değiştir | kaynağı değiştir) / Yorum Yap '