Dolmalık Biber ve Patates Frittata
Kelimenin tam anlamıyla bir frittata'ya her şeyi atabilir ve ona yemek diyebilirsiniz, ancak bunu bir frittata yapmanın eğlenceli olacağını düşündüm. St Patricks Günü temalı kahvaltı tarifi. Elbette yukon altın patatesleri OLMALIDIR ve yonca tasarımı oluşturmak için dolmalık biberlerimi çiçek şekillerine böldüm - Bu Dolmalık Biber ve Patates Frittata tasarımı tamamen isteğe bağlı! Bu vejetaryen, etsiz bir Pazartesi yemeği fikrine ihtiyacınız varsa mükemmel ve doğal olarak glütensiz.
Daha fazla St Patricks günü kahvaltısı ve atıştırmalık fikirleri köpüklü Shamrock Shake , Yoğurtlu Meyveli Şiş ve Guacamole Acılı Yumurta .

Taze çiftlik yumurtası kadar güzel bir şey olup olmadığından emin değilim. Bir arkadaşım bahçesinde tavuk yetiştiriyor ve bana yumurtalarından verdi ve renkler o kadar güzeldi ki neredeyse kırmak istemiyordum. Sarısı o kadar turuncu ki bu frittatayı yarım yumurta beyazı ile yaptığıma inanmak zor.
En Son Videolarım
Istakoz Empanadas × Istakoz Empanadas Istakoz EmpanadasDaha fazla videoHacim% 0 Klavye kısayolları listesine erişmek için vardiya soru işaretine basın Klavye kısayollarıEtkinDevre dışı Oynat durdurUZAY Sesi arttır↑ Sesi Azalt↓ İleriye Doğru Ara→ Geriye Doğru Ara← Altyazı Açık / Kapalıc Tam Ekran / Tam Ekrandan Çıkf Sesi Kapat / Sesi Açm Aramak %0-9Sıradaki Hazır Tencere Fırında Ziti 00:53 Canlı 00:00 00:58 00:54
Hoşunuza gidebilecek daha fazla Frittata Tarifi:
- Ispanak ve Feta Frittata
- Mantar Arpacık Frittata
- Karamelize Soğan, Kabak ve Kırmızı Biber Frittata
- Kuşkonmaz ve İsviçre Peyniri Frittata
- Domates ve Kabaklı Omlet

Dolmalık Biber ve Patates Frittata
bir 5 0 SP Hazırlık zamanı:10 dakika Pişirme Süresi:40 dakika Toplam zaman:elli dakika Yol ver:4 porsiyon KURS:Kahvaltı, Brunch PİŞİRİLMİŞ:AmerikanKahvaltıda, öğle veya akşam yemeğinde yiyor olsam da, yumurtalı frittatalar kolay ve ucuz bir yemek çözümüne cevabımdır. Bunları dolmalık biber ve patatesle yaptım ve bir yanında çilek veya meyve ile servis ettim. Akşam yemeğinde yanında salata ile servis yapıyorum ve ona yemek diyorum!Malzemeler
- 4 ince dilimler yeşil dolmalık biber,1/4 inç ince dilimler halinde çapraz olarak dilimlenmiş
- 4 büyük yumurtalar
- 4 büyük yumurta akı
- koşer tuzu ve karabiber,tatmak
- bir çay kaşığı zeytin yağı
- 1/4 Fincan kıyılmış arpacık
- bir (7 oz) orta boy soyulmuş Yukon Altın Patates, 1/2 inçlik parçalar halinde doğranmış
- 1/4 çay kaşığı sarımsak tozu
- 1/4 çay kaşığı kırmızı biber
Talimatlar
- Fırını önceden 400 ° F'ye ısıtın.
- Yumurtaları ve yumurta beyazlarını geniş bir kaseye kırın. Tuz ve taze kırılmış biberi ekleyin ve karışana kadar çırpın.
- Orta ateşte 10 inçlik yapışmaz fırında güvenli bir tavayı ısıtın. Yağı ve arpacık soğanı tavaya ekleyin ve altın sarısı olana kadar 2-3 dakika pişirin.
- Patatesleri ekleyin, tuz, sarımsak tozu, kırmızı biber ve karabiber ekleyin. Patatesleri örtün ve orta-kısık ateşte ara sıra karıştırarak gevrek ve yumuşayana kadar yaklaşık 12 ila 15 dakika pişirin.
- Yumurta karışımını tavaya dökün. İsterseniz yonca deseni oluşturmak için dolmalık biberleri dikkatlice üstüne yerleştirin. Ateşi kısın ve kenarları ayarlanana kadar 6 ila 8 dakika pişirin.
- Tavayı fırına aktarın ve frittata tamamen sertleşip pişene kadar 8-10 dakika pişirin.
- Fırından çıkarın ve büyük bir tabağa aktarın. 4 dilim halinde kesin ve servis yapın.
Beslenme
Sunuluyor:bir/ 4th,Kalori:144kcal,Karbonhidratlar:12g,Protein:on birg,Şişman:6g,Doymuş yağ:ikig,Kolesterol:186mg,Sodyum:127mg,Lif:birg,Şeker:birg Blue Smart Puanları:bir Yeşil Akıllı Puanlar:5 Mor Akıllı Puanlar:0 Puanlar +:4 Anahtar Kelimeler:Dolmalık Biber ve Patates Frittata, dolmalık biberli omlet, sağlıklı st patrick günü tarifleri, patatesli omlet, st patrick's day kahvaltı






