> Tarife Git Onu kurtarKaydedildi!

Sevgililer Günü yaklaşıyor ve sabaha başlamak için bu muhteşem hafif ve yumuşacık Çikolatalı Muzlu Kreplerden daha iyi bir yol düşünemiyorum!





sevgili' Kalp Şeklinde Çikolatalı Muzlu Krep

Daha büyük Sevgililer Günü tatili krepleri Krem Peynirli Kırmızı Kadife Krep , Brownie Meyilli Krep , ve Pişmemiş Çilek ve Kremalı Krep Turtası.



Bu bir tabakta saf aşk millet ...

En Son Videolarım

Kolombiyalı Dana Biftek × Kolombiyalı Carne Biftek Kolombiyalı Carne BiftekDaha fazla videoHacim% 0 Klavye kısayolları listesine erişmek için vardiya soru işaretine basın Klavye kısayollarıEtkinDevre dışı Oynat durdurUZAY Sesi arttır Sesi Azalt İleriye Doğru Ara Geriye Doğru Ara Altyazı Açık / Kapalıc Tam Ekran / Tam Ekrandan Çıkf Sesi Kapat / Sesi Açm Aramak %0-9Sıradaki Istakoz Empanadas 00:54 Canlı 00:00 00:58 00:55 sevgili'

kullandım kalp şeklinde gözleme kalıpları Bu da her seferinde sadece bir tane yapar, bu yüzden bunu yapmayı planlıyorsanız ve çok şey yapıyorsanız, birden fazla kalıp satın almanızı tavsiye ederim.

Tatlardan rahatsız etmeden mükemmel miktarda tatlılık ekleyen hafif agave şurubu ile benimkini doldurdum, ancak çikolata şurubu da harika bir seçenek olurdu.



sevgili'

Oh, ve gerçekten benim yaptığım gibi çıldırmak istiyorsanız, krepleri kalp şeklinde muzlarla doldurabilirsiniz! Ya da çiselemek çikolata şurubunda seni seviyorum. Ve onları yapmak için bir bahane olarak tatile ihtiyacınız yok, bunlar yılın her zamanı harikadır. Zevk almak!!

sevgili' Yazdır 5itibaren4oylar Bu tarifi sen mi yaptın? İnceleme bırak '

Kalp Şeklinde Çikolatalı Muzlu Krep

6 6 6 SP 179.5 Cals 6 Protein 28.5 Karbonhidrat 5 Yağlar Hazırlık zamanı:10 dakika Pişirme Süresi:35 dakika Toplam zaman:Dört beş dakika Yol ver:6 porsiyon KURS:Kahvaltı, Brunch PİŞİRİLMİŞ:AmerikanSevgililer Günü yaklaşıyor ve sabaha başlamak için bu muhteşem hafif ve yumuşacık Çikolatalı Muzlu Kreplerden daha iyi bir yol düşünemiyorum!

Malzemeler

  • bir Fincan ağartılmamış veya beyaz tam buğday unu,İkisinin bir karışımını yaptım
  • iki çay kaşığı kabartma tozu
  • 1/4 çay kaşığı tuz
  • bir büyük muz,olgun, iyice ezilmiş
  • bir Fincan % 1 süt,veya badem sütü
  • 3 büyük yumurta akı
  • iki çay kaşığı sıvı yağ
  • bir çay kaşığı vanilya
  • 1/4 Fincan mini çikolata parçaları
  • pişirme spreyi
Kayıt etmek

Talimatlar

  • Tüm kuru malzemeleri bir kasede karıştırın.
  • Başka bir orta boy kapta süt, yumurta akı, yağ, vanilya ve ezilmiş muzları karıştırın ve pürüzsüz olana kadar karıştırın.
  • Islak malzemeleri kuru malzeme ile karıştırın ve kuru nokta kalmayıncaya kadar tahta kaşıkla iyice karıştırın. Fazla karıştırmayın.
  • Orta-düşük ateşte büyük bir tavayı ısıtın. Eğer bir kalp şeklinde gözleme kalıbı , hamurun yapışmaması için pişirme spreyi ile hafifçe püskürtmek isteyeceksiniz.
  • Tavaya pişirme spreyi sıkın, kalıbı sıcak tavaya koyun ve 1/4 fincan gözleme hamuru dökün.
  • Her gözleme içine 1 tatlı kaşığı çikolata parçaları ekleyin.
  • Gözleme kabarmaya başladığında ve kenarlar kurulmaya başladığında, krepleri çevirin. Hamurun geri kalanıyla tekrarlayın.
  • Yaklaşık 3 bardak hamur yapar ve 12 krep verir.

Notlar

* Şurup ekstra puan ve kalori.

Beslenme

Sunuluyor:ikikrep,Kalori:179.5kcal,Karbonhidratlar:28.5g,Protein:6g,Şişman:5g,Doymuş yağ:ikig,Kolesterol:ikimg,Sodyum:572mg,Lif:2.5g,Şeker:10g Blue Smart Puanları:6 Yeşil Akıllı Puanlar:6 Mor Akıllı Puanlar:6 Puanlar +:5 Anahtar Kelimeler:muzlu çikolata parçacıklı krep, muzlu krep, çikolatalı krep, Kalp Şeklinde Çikolata Parçalı Muzlu Krep, sevgililer günü kahvaltısı sevgili' sevgili' sevgili'

Daha Sağlıklı Krep Tarifleri:

30 Dakikadan Az' Vejetaryen Yemekler' ' 5 kişi 6 SP 6 SP 6 SP Kahvaltı & Brunch Anneler Günü Brunch'ı Tarifler 10 doların altında Sevgililer Günü Tarifleri gönderildi 10 Şubat 2012 tarafından Gina 121 Yorumlar / Yorum Yap '