> Tarife Git Onu kurtarKaydedildi!

Bu limonlu cheesecake kapları, üzerine taze meyvelerle doldurulmuş Yunan yoğurdu ile yapılır. Hafif, kremsi ve neredeyse suçsuz!





Bu limonlu cheesecake kapları, üzerine taze meyvelerle doldurulmuş Yunan yoğurdu ile yapılır. Hafif, kremsi ve neredeyse suçsuz!' Limonlu Cheesecake Yoğurt Bardakları

Limonla ilgili bir şey bana yaz diyor, belki de renktir? Tam emin değilim ama sarı rengin beni mutlu ettiğini biliyorum ve porsiyon kontrollü bu küçük peynirli kek kapları da öyle. Bunlar tatlı olmasına rağmen, kahvaltıda krem ​​peynir, meyve ve yoğurdun tadını rahatlıkla çıkarabileceğimi düşündüm. Ve bu sabah yaptığım tam olarak buydu.



İstediğiniz meyveleri veya karışık meyveleri kullanın, hatta turta dolgusu ile doldurabilirsiniz. Aslında bu iki yolu yaptım, bir yol olarak fotoğrafta görüldüğü gibi, ikinci yol çilekleri peynirli kek fincanlarına pişirmeden önce ekledim, böylelikle meyveler cheesecake ile pişirildi. Her iki yöntem de eşit derecede iyidir, ancak üstteki meyveler daha güzel bir fotoğraf için yapılmıştır.

En Son Videolarım

Karides ve Andouille Sac Tavada Akşam Yemeği × Karides ve Andouille Sac Tava Akşam Yemeği Karides ve Andouille Sac Tava Akşam YemeğiDaha fazla videoHacim% 0 Klavye kısayolları listesine erişmek için vardiya soru işaretine basın Klavye kısayollarıEtkinDevre dışı Oynat durdurUZAY Sesi arttır Sesi Azalt İleriye Doğru Ara Geriye Doğru Ara Altyazı Açık / Kapalıc Tam Ekran / Tam Ekrandan Çıkf Sesi Kapat / Sesi Açm Aramak %0-9Sıradaki Yavaş Pişirilmiş Sığır Eti ve Lahana 00:58 Canlı 00:00 00:58 00:59

Annem her zaman peynirli kek fincanlarının altına vanilyalı gofret koyar ki bu da bir kabuk oluşturmak için çok basit ve az yağlı bir çözümdür. Cheesecake bardaklar piştiğinde kurabiyeler yumuşar ve tüm tatlar birlikte çalışır. Şeker hastaları şeker yerine Splenda kullanabilir.

Bu limonlu cheesecake kapları, üzerine taze meyvelerle doldurulmuş Yunan yoğurdu ile yapılır. Hafif, kremsi ve neredeyse suçsuz!' Bu limonlu cheesecake kapları, üzerine taze meyvelerle doldurulmuş Yunan yoğurdu ile yapılır. Hafif, kremsi ve neredeyse suçsuz!' Yazdır Bu tarifi sen mi yaptın? İnceleme bırak '

Limonlu Cheesecake Yoğurt Bardakları

4 3 4 SP 108 Cals 3.5 Protein 12 Karbonhidrat 4.5 Yağlar Hazırlık zamanı:10 dakika Pişirme Süresi:25 dakika Soğutma süresi:30 dakika Toplam zaman:35 dakika Yol ver:12 porsiyon KURS:Tatlı, Atıştırmalık PİŞİRİLMİŞ:AmerikanLimonlu cheesecake kapları, üzerine taze çilekle doldurulmuş Yunan yoğurdu ile yapılır. Hafif, kremsi ve neredeyse suçsuz!

Malzemeler

  • 12 az yağlı vanilyalı gofret
  • 8 oz 1/3 daha az yağlı krem ​​peynir,yumuşatılmış
  • 1/4 Fincan şeker
  • 1 çay kaşığı vanilya
  • 6 oz yağsız vanilyalı yoğurt,Chobani kullandım
  • iki büyük yumurta akı
  • 3 yemek kaşığı limon suyu
  • 1 yemek kaşığı limon kabuğu rendesi
  • 1 yemek kaşığı çok amaçlı un
  • 24 böğürtlenler
Kayıt etmek

Talimatlar

  • Fırını 350 ° 'ye ısıtın.
  • Astarlı çizgi kek kalıbı. Her astarın altına bir vanilyalı gofret yerleştirin.
  • Elektrikli bir karıştırıcı kullanarak krem ​​peynir, şeker ve vanilyayı pürüzsüz olana kadar hafifçe çırpın.
  • Yağsız yoğurt, yumurta beyazı, limon suyu, limon kabuğu rendesi ve unu yavaş yavaş çırpın. Fazla vuruş yapmayın.
  • Yarıya kadar dolduran kek astarlarına dökün.
  • 25 dakika veya merkez neredeyse ayarlanana kadar pişirin.
  • Oda sıcaklığına soğutun. Buzdolabında birkaç saat soğutun.
  • İsterseniz üzerine taze meyveler ve pudra şekeri ekleyin.

Beslenme

Sunuluyor:1kek,Kalori:108kcal,Karbonhidratlar:12g,Protein:3.5g,Şişman:4.5g,Doymuş yağ:3g,Kolesterol:6.5mg,Sodyum:108mg,Lif:1g,Şeker:9g Blue Smart Puanları:4 Yeşil Akıllı Puanlar:3 Mor Akıllı Puanlar:4 Puanlar +:3 Anahtar Kelimeler:kolay limonlu cheesecake, sağlıklı limonlu cheesecake, limonlu cheesecake, limonlu cheesecake tarifi, ağırlık gözlemcileri cheesecake Vejetaryen Yemekler' 3 Kişi 3 SP 3 SP 4 SP Tatlı Anma Günü Tarifler Atıştırmalıklar Yaz 10 doların altında gönderildi 26 Mayıs 2011 tarafından Gina 162 Yorumlar (değiştir | kaynağı değiştir) / Yorum Yap '