> Tarife Git Videoya Git Onu kurtarKaydedildi!

Brokoli rabe ve sosisle doldurulmuş bu İtalyan doldurulmuş mantarları, mükemmel bir bayram tatili mezesini GÖZLEDİM!





ben'
Brokoli Kabuklu Mantar Dolması

Kutsal moly, bunlar çok güzel! Brokoli kabuğunu ve sosisleri bir arada seviyorum, bu yüzden onları doldurulmuş mantarlar için doldurma olarak kullanmak hiç akıllıca olmadı. Çok inanılmaz oldular! Varyasyonlar için şunları da beğenebilirsiniz Ispanak ve Bacon dolması Mantarlar.



ben'

En Son Videolarım

Istakoz Empanadas × Istakoz Empanadas Istakoz EmpanadasDaha fazla videoHacim% 0 Klavye kısayolları listesine erişmek için vardiya soru işaretine basın Klavye kısayollarıEtkinDevre dışı Oynat durdurUZAY Sesi arttır Sesi Azalt İleriye Doğru Ara Geriye Doğru Ara Altyazı Açık / Kapalıc Tam Ekran / Tam Ekrandan Çıkf Sesi Kapat / Sesi Açm Aramak %0-9Sıradaki Parmesanlı Risotto ve Solmuş Ispanaklı Deniz Tarağı 00:59 Canlı 00:00 00:58 00:54

Bir sonraki tatil partinizde servis etmek için hafif ve lezzetli bir şeyler arıyorsanız, bu sağlıklı doldurulmuş mantarlar tam size göre. Bu mantar tarifi, bazılarının istediği gibi krem ​​peynir içermez. Bunun yerine Parmesan peyniri kullanıyorlar. Bu sosis dolması mantarların birçok lezzetli İtalyan lezzeti var. İtalyan sosisi ile doldurulur ve kekik, maydanoz, sarımsak ve arpacık soğanı ile tatlandırılır.

Mantar dolması partilerde servis yapmak için mükemmeldir çünkü tüm hazırlık işlerini önceden yapabilir ve etkinliğinizden hemen önce pişirebilirsiniz. Çok fazla artık mantarınız varsa, onları dondurabilirsiniz. Kalanlar da birkaç gün buzdolabında saklanacaktır.



Mantarlar Nasıl Temizlenir:

Mantarları temizlemek için tek yapmanız gereken onları nemli bir kağıt havluyla veya sebze fırçasıyla silmektir. Ayrıca mantarları hızlı bir şekilde durulayabilirsiniz, ancak onları ıslatmak istemezsiniz. Mantarlar bir sünger görevi görür ve suyu emer ve ıslanırlar. Mantarları yıkarsanız, kısa süre sonra doldurup pişirmeyi planlayın.

Mantar Dolması Nasıl Yapılır

Mantarları temizledikten sonra saplarını çıkarın, doğrayın ve bir kenara koyun. Ardından sosis, brokoli kepeği ve arpacık soğanı pişirmeye başlayın. Yaklaşık yedi dakika sonra, şarapla birlikte doğranmış mantar saplarını, sarımsağı ve diğer baharatları ekleyin.

Sosis tamamen piştiğinde ve şarap buharlaştığında, dolguyu ocaktan alın ve soğumaya bırakın. Kullanılacak kadar soğuduktan sonra, ekmek kırıntılarını ve peyniri ekleyin ve dolguyu mantar kapaklarının içine doldurmaya başlayın.

uğur böceği öldükten sonra anlamı

Nasıl İleriye Geçilir

Bu kolay doldurulmuş mantarlar, Şükran Günü veya Noel için harika bir meze olur. Mantarları pişirmeden bir veya iki gün önce içini hazırlayabilir ve doldurabilirsiniz. Sıkıca örtün ve buzdolabına koyun. Konuklarınız gelmeden yaklaşık 20 dakika önce yapmanız gereken tek şey onları fırına yapıştırmak.

Bu İtalyan dolma mantarlar, herkesin keyif alacağı basit ve sağlıklı bir mezedir.

ben' ben' ben'

Seveceğiniz Daha Fazla Mantar Tarifi:

ben' Yazdır 5itibaren4oylar Bu tarifi sen mi yaptın? İnceleme bırak '

Brokoli Kabağı ve Sosisli Mantar Dolması

3 3 3 SP 121 Cals 13 Protein 6 Karbonhidrat 5.5 Yağlar Hazırlık zamanı:on beş dakika Pişirme Süresi:elli dakika Toplam zaman:bir saat 5 dakika Yol ver:8 porsiyon KURS:Meze, Brunch, Garnitür PİŞİRİLMİŞ:Amerikan Brokoli rabe ve sosisle doldurulmuş bu İtalyan doldurulmuş mantarları, mükemmel bayram atıştırmalıklarıyla TUTULDU!

Malzemeler

  • 16 oz pişmemiş tatlı İtalyan tavuk sosisi,kasa kaldırıldı
  • bir büyük arpacık,doğranmış
  • 3 bardak pişmemiş brokoli rabe,Rapini, doğranmış, büyük gövdeleri atın, yalnızca daha ince sapları kullanın
  • 24 bebek bella mantarları,çekilir, doğranır ve kenara konur / temizlemek için kapaklar fırçalanır
  • iki sarımsak dişleri,kıyılmış
  • 1/2 çay kaşığı koşer tuzu
  • 1/8 çay kaşığı karabiber
  • 1/4 çay kaşığı ezilmiş pul biber
  • 1-1 / 2 yemek kaşığı taze kekik,doğranmış
  • iki yemek kaşığı taze maydanoz,doğranmış
  • bir oz Beyaz şarap
  • 3 yemek kaşığı Rendelenmiş parmesan peyniri
  • 3 yemek kaşığı sade ekmek kırıntıları,veya glütensiz kırıntılar
Kayıt etmek

Talimatlar

  • Fırını önceden 400F'ye ısıtın.
  • Büyük bir tavada sosisleri orta-yüksek ateşte ekleyin ve bir spatula ile parçalanmaya başlayın.
  • Arpacık soğanı ve brokoli ezmesini ekleyin ve yaklaşık 7 dakika pişirirken sosisleri parçalamaya devam edin.
  • Sarımsakları, doğranmış mantar saplarını ve tuzu, biberleri, kekik, maydanozu ve şarabı ekleyin ve orta-düşük pişirin. 10 dakika pişirmeye devam edin, sosisleri parçalayın ve şarabı pişirin.
  • Ateşten alın ve sosis karışımını bir karıştırma kabına koyun.
  • Sosis karışımını yaklaşık 10 dakika soğumaya bırakın.
  • Ekmek kırıntılarını ve parmesan peynirini ekleyin ve iyice karıştırın.
  • Mantar kapaklarını bir fırın tepsisine yerleştirin ve her mantar kapağını sosis karışımıyla doldurun. Kapaklar aşırı doldurulmalı ve düz olmamalıdır.
  • Fırına koyun ve 20 dakika pişirin.

Video

Beslenme

Sunuluyor:3mantar dolması,Kalori:121kcal,Karbonhidratlar:6g,Protein:13g,Şişman:5.5g,Doymuş yağ:1.5g,Kolesterol:Dört beşmg,Sodyum:422mg,Lif:birg,Şeker:1.5g Blue Smart Puanları:3 Yeşil Akıllı Puanlar:3 Mor Akıllı Puanlar:3 Puanlar +:3 Anahtar Kelimeler:brokoli rabe, doldurulmuş mantar Glütensiz' 3 Kişi 3 SP 3 SP 3 SP Mezeler Tavuk Göğsü Tarifleri Tavuk Tarifler Noel Yumurtasız Tarifler Sonbahar Babalar Günü Tatil Tarifleri Anneler Günü Brunch'ı Parti Uygulamaları Taraflar Atıştırmalıklar Şükran Günü Tarifleri Kış gönderildi 4 Aralık 2019 tarafından Gina yirmi Yorumlar (değiştir | kaynağı değiştir) / Yorum Yap '